fotografias de comer :-)
Foi assim a maravilhosa aula de NOÇÕES BÁSICAS DE VEGETARIANO II
Arroz…quanto mais branquinho..pior
Encontrei este artigo que achei muito interessante e esclarecedor acerca dos integrais. Vou partilhar convosco 🙂 O arroz integral é rico em fibras, [...]
ementa workshop 30 Outubro…humm…que delícia
Queridos Amigos Para vos abrir ainda mais o apetite, deixo-vos com a ementa que vamos preparar e degustar já no dia 30 de Outubro, em Lisboa, no Workshop de [...]
empada de seitan – passo a passo
É sempre óptimo ter cá os amigos a jantar e hoje, com umas sobras de seitan, da última aula, resolvi fazer uma empada familiar. Vou partilhar convosco. Na [...]
Noções Básicas II- Cereais e “leites” alternativos
Meus Amigos, E vamos continuar com a parceria de workshops promovidos pelo Centro Vegetariano, desta vez com as NOÇÕES BÁSICAS II de vegetarianismo, para [...]
bolo de courgette com nozes…hummm
Para Sobremesa, Ceia ou um Chazinho fim de tarde ♥ BOLO DE COURGETTE COM NOZES receita: 150g farinha 100g açúcar amarelo 100g margarina vegetal 1 colher chá [...]
2ª sem carne…já é um começo
também somos aquilo que pensamos
Queridos Amigos Vai iniciar-se um novo curso e Método Louise Hay, dado por duas facilitadoras excelentes. A Isabel Gomes que foi minha mentora quando eu [...]
para começar bem o dia….
SUMO NATURAL, caseiro, DE ROMÃ E LARANJA Uma forma muito natural e saudável de começar, ou terminar o dia. Espremer tudo num espremedor de citrinos. Muito [...]
Noções básicas ultima edição 16 Outubro
Queridos Amigos Como continua a haver algumas solicitações para este tema, vou dar a 3ª e última edição de NOÇÕES BÁSICAS DE VEGETARIANO, ideal para [...]