Queridos Amigos

Cuidar do nosso corpo é fundamental, nutrindo-o por dentro com uma boa e saudável alimentação e nutrindo-o por fora, utilizando ingredientes naturais na nossa pele que é o nosso maior órgão e tem um poder de absorção imenso.

Vejo imensa gente com uma bonita consciência em relação à sua alimentação e que ao mesmo tempo continua a colocar ingredientes altamente tóxicos na sua pele. É algo que tenho vindo a alertar, pois se na Indústria Alimentar há algum controlo, apesar das influencias menos éticas que todos sabemos, na Indústria da Cosmética e afins, o controlo é muito menos rigoroso, há inclusive, listas de ingredientes considerados nocivos e que na União Europeia é apenas “aconselhado” o seu uso restrito…(é apenas aconselhado…)

Por isso, para finalizar o mês de Agosto teremos dois workshops que eu considero da máxima importância. Os mais completos e esclarecedores!

COSMÉTICA, PROD. HIGIENE, DETERGENTES E MEZINHAS CASEIRAS e INICIAÇÃO AO VEGETARIANISMO

As inscrições* e informações de qualquer workshop são feitas para:

cursovegetariano@gmail.com / 913 325 060

Vagas Limitadas: a inscrição só é confirmada após sinalização para IBAN a indicar

 

 

COSMÉTICA, PROD.HIGIENE, LIMPEZA E MEZINHAS CASEIRAS


Data: 26 Agosto –  sábado (não necessita assistente) – 5 VAGAS

Local: Lisboa – Lumiar

Horário: 10h – 13h30 / 14h00

Donativo: 40€ (Inclui: kit oferta com todos os produtos elaborados no WS – creme regenerador intensivo de rosto, creme hidratante de corpo, pasta de dentes, desodorizante, pasta de curcúma para Golden MIlk e detergentes lava tudo e de roupa,  informação teórica, manual com receitas  e ingredientes de origem biológica ) Há sempre uns mimos oferecidos pela Organii, Cosmética Biológica. 

Formadora: Isaura Faria (certificada pelo IEFP)

Sempre que compramos um produto, seja de cosmética (um shampoo, um gel de banho, um desodorizante, uma pasta de dentes, uma maquilhagem), de limpeza, um protector solar ou um simples ambientador, nunca pensamos que por detrás desse produto podem estar ingredientes altamente tóxicos e que usados continuamente podem provocar danos graves e sérios na nossa saúde.

Olhar a composição desses produtos pode ser uma verdadeira aula de química, pois encontramos  emulsionantes, conservantes, corantes, espessantes, solventes, fragrâncias, derivados de petróleo, etc… e na maioria deles nem sabemos o que significam.

A pele é maior órgão do ser humano. Tem uma função protectora e tem também uma grande capacidade de absorção.

Diariamente, utilizamos uma imensa gama de produtos na nossa pele. Seja na nossa higiene (tomar banho, lavar o cabelo, escovar os dentes, desodorizantes), seja na nossa beleza (maquilhagem e cremes de beleza) e nem pensamos que poderemos estar expostos a uma imensa quantidade de produtos tóxicos.
Tal como são utilizados aditivos na indústria alimentar, também na indústria de cosmética e detergentes, são utilizados ingredientes para fazer espuma, dar cor, prolongar a durabilidade, dar cheiro, entre

outros.

Muitas das vezes o único ingrediente que conhecemos é a água, todos os outros são até difíceis de ler de tantas sílabas que têm.

Também não nos damos ao trabalho de investigar o que estamos a usar e nem nos ocorre que determinados sintomas que começamos a ter podem ter origem em produtos que estamos a utilizar  não imaginando as consequências do seu uso para o nosso organismo.
A maioria das marcas também faz os seus testes em animais. São essencialmente testes de sensibilidade, muito cruéis e dolorosos.

Um dos muitos testemunhos que tenho recebido e que são a grande motivação para continuar a fazer muito mais:

“Quanto ao feedback em relação aos produtos do workshop de mezinhas, estou rendida. Adoro tanto o desodorizante, como o creme de corpo e o facial. São fantásticos! Estou muito agradecida por ter recebido todas estas coisas boas feitas por si e ainda poder ficar com o conhecimento para as poder fazer em casa. Desde então estou muito mais atenta aos ingredientes que ponho no meu corpo e já tenho transmitido muita dessa informação as pessoas próximas.”

 

“Já estou a usar os cremes que fizemos em sua casa e estou a adorar. Noto na minha pele, apenas ao fim de alguns dias, alterações significativas, no bom sentido claro.

Agradeço-lhe a partilha de informação que tem feito nos seus workshops, que muito têm contribuído para a tomada e consciência dos seus formandos para o que nos faz mal e o que nos é benéfico em termos de saúde.”

“Muito obrigado pelo seu trabalho, Isaura! Está a mudar os hábitos de muitas pessoas, ir aos seus workshops é uma inspiração para nos tornarmos mais saudáveis e em comunhão com a Natureza! “

Pasta de dentes: eu e o meu marido adorámos. Sinceramente, até me parece que a limpeza dura mais horas do que as pastas normais. Adorei o sabor salgado do bicabornato muito embora este se vá perdendo com o tempo, a sensação que fica é de uma intensa frescura e leveza. Desodorizante: é simplesmente fantástico! Todos gostámos e resulta mesmo. Chegamos ao fim do dia tal como o iniciámos.Creme de corpo: Espetacular! A pele fica muito macia durante dias. Por acaso, houve dois dias seguidos que não coloquei e a pele continuava suave como nunca tinha estado. Aprovadíssimo!Creme de rosto: idem o creme de corpo.Detergente para a roupa: No geral: muito bom. Ficou tudo lavadinho.Pasta de corcuma: Aprovadíssima.”

 

 

INICIAÇÃO AO VEGETARIANISMO  

Data: 27 Agosto – domingo  – (já tem assistente) – 3 VAGAS

Local: Lisboa – Lumiar

Horário: 10h – 14h30

Contribuição: 30€ (Inclui: parte teórica, manual com receitas, degustação de todas as receitas e ingredientes de origem biológica – almoço incluído)

Formadora: Isaura Faria (certificada pelo IEFP)

O TOFU, SEITAN, TEMPEH e QUINOA, são algumas das alternativas mais  utilizadas pelo regime vegetariano, mas a maioria das pessoas desconhece como os preparar para poder confeccionar deliciosas receitas.

Neste workshop iremos aprender as principais características destes alimentos, as diferentes formas de confecção, para em vossas casas as poderem preparar dando asas à vossa imaginação.  Excluí a soja texturizada dos meus workshops pois é obtida através da refinação dos óleos, o que se aconselha o consumo moderado deste produto. Explicarei tudo sucintamente.
Como é habitual irei explicar os benefícios e características de cada um destes ingredientes e depois iremos confeccionar e saborear deliciosas receitas com cada um. Começamos sempre este wshop com um excelente sumo desintoxicante de fruta e vegetais que todos adoram e é sem dúvida um hábito a adquirir pela maravilhosa sensação de bem estar, vitalidade e satisfação que proporciona, além de um excelente e natural eliminador de gordurinhas.

Para terminar faremos uma deliciosa sobremesa, ideal para crianças e diabéticos, isenta de açucares e muito docinha.

Este WS termina mais tarde que qualquer outro, às 14.30 🙂 a informação a passar é cada vez mais e há sempre muita partilha. Fico feliz 🙂 A parte teórica inicial onde explico a relação directa de uma má alimentação com determinadas doenças e ensino a fazer as escolhas saudáveis e onde encontrar as melhores alternativas”

Em breve lançarei a agenda de Setembro 🙂

Desejo uma excelente semana a todos

Aquele abraço imenso

I.F.

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