Queridos Amigos

Realizaram-se este fim de semana os últimos workshops antes de ir de férias. Com casa completamente cheia, vou também de coração cheio ao ver a satisfação de todos os meus alunos ao aprenderem estes temas tão saudáveis e que mudam as suas vidas para bem melhor.

Regressarei em Setembro mas deixo-vos já a Agenda de Workshops para Setembro e Outubro para poderem já ir garantindo o vosso lugar, pois como é habitual todos os workshops têm esgotado as suas edições.

 

  • Todos os Workshops de Culinária incluem informação teórica, manual com receitas, almoço e ingredientes biológicos
  • Todos os Workshops de Cosmética, Produtos. Higiene e Detergentes, incluem parte teórica, manual com receitas e um kit completo de todos os produtos feitos na aula, para cada participante, composto por creme de rosto, creme de corpo, desodorizante, pasta de dentes, detergente lava tudo e detergente de roupa, sendo todos os ingredientes de origem vegetal e biológicos.
  • INSCRIÇÕES: cursovegetariano@gmail.com / 913 325 060 (vagas limitadas – a inscrição só é válida após sinalização para NIB a indicar)

 

 

 

O que pode aprender nos Workshops:

SUPERALIMENTOS PARA UMA SUPER SAÚDE

  • O que são SuperAlimentos e qual a sua função específica
  • A diferença entre alimentação alcalina e alimentação ácida
  • Como as células cancerosas nascem no nosso corpo e como as destruir
  • Como manusear e utilizar os SuperAlimentos
  • Benefícios da germinação de sementes
  • Aprender a germinar em casa

INICIAÇÃO AO VEGETARIANISMO

  • As principais características dos alimentos que são utilizados, Tofu, Seitan, Soja (não texturizada), Tempeh
  • Diferentes formas de confecção, armazenamento e conservação
  • Benefícios do vegetarianismo, informação sustentada por vários estudos cientificamente comprovados, focados em alimentação anti cancro
  • Entender a relação directa de uma má alimentação com determinadas doenças
  • Aprender a fazer as escolhas saudáveis e onde encontrar as melhores alternativas
  • A confeccionar em sua casa todos os alimentos apresentados

COSMÉTICA, PROD. HIGIENE E DETERGENTES

  • A fazer os seus cosméticos, produtos de higiene e detergentes, sempre com ingredientes 100% naturais, livres de químicos e ingredientes tóxicos.
  • A manusear e utilizar óleos essenciais para aromatizar os seus produtos e todos os seus benefícios
  • A identificar num rótulo, os derivados de petróleo, os químicos e tóxicos “proibidos”
  • A reconhecer os sintomas de saúde provocados pelo uso desses ingredientes
  • A ter várias opções de escolha, constante o seu tipo de pele
  • A poupar dinheiro fazendo os seus produtos com uma excelente qualidade e um preço bastante inferior à indústria da cosmética
  • A ter uma pegada ecológica muito mais consciente e amiga do nosso Planeta Terra

Desejo a todos um excelente mês

Abracinho imenso no coração de cada um de vós e um grande até já

Isaura Faria

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