Queridos Amigos

Depois dum grande tempo de pausa, onde muita coisa se passou em nossas vidas, onde ciclos se abriram e outros se fecharam, onde aprendemos a olhar a vida de outra forma, onde fomos condicionados em nossos hábitos, onde fomos privados da nossa liberdade, onde fomos quase obrigados a olhar para dentro de nós e fazer mudanças, hoje a vida continua, seja ela de que forma for, e eu estou de volta à minha actividade que tanto amo e que sinto ser o meu verdadeiro propósito de vida.
Comecei a fazer Lives no Facebook , ontem foi o  primeiro que vos vou deixar o link no final deste email, com o tema COMO REFORÇAR O NOSSO SITEMA IMUNITÁRIO para que possam assistir se assim o sentirem.
Quero continuar a contribuir para um mundo melhor, através de ensinar as pessoas a terem uma alimentação mais saudável e sustentável e por isso vou regressar aos Workshops presenciais. Quem sentir que está à vontade para estar junto de outras pessoas, será bem vindo.
Irei também começar a fazer alguns workshops on line, mas nunca são iguais pois as receitas e a degustação é sempre preferível ser ao vivo.
O local dos workshops também mudou. Eu mudei de casa, agora estou a viver em Benfica e os workshops serão em minha casa, na minha cozinha, que vos irá receber com muito amor.
Espero por vós.
  • Todos os Workshops de Culinária incluem informação teórica, manual com receitas, almoço e ingredientes biológicos
  • Todos os Workshops de Cosmética, Prod. Higiene, Detergentes e Sabonetes, incluem informação teórica, manual com receitas e um Kit para cada participante composto por: creme de rosto, creme de corpo, desodorizante, pasta de dentes, detergente roupa e detergente lava tudo.
  • INSCRIÇÕES: cursovegetariano@gmail.com / 913 325 060 (vagas limitadas – a inscrição só é válida após sinalização para NIB a indicar)

COSMÉTICA, PROD. HIGIENE E DETERGENTES – o que pode aprender

  • A fazer os seus cosméticos, produtos de higiene e detergentes, sempre com ingredientes 100% naturais, livres de químicos e ingredientes tóxicos
  • A manusear e utilizar óleos essenciais para aromatizar os seus produtos e todos os seus benefícios
  • A identificar num rótulo, os derivados de petróleo, os químicos e tóxicos “proibidos”
  • A reconhecer os sintomas de saúde provocados pelo uso desses ingredientes
  • A ter várias opções de escolha, constante o seu tipo de pele
  • A poupar dinheiro fazendo os seus produtos com uma excelente qualidade e um preço bastante inferior à indústria da cosmética
  • A ter uma pegada ecológica muito mais consciente e amiga do nosso Planeta Terra

Datas: (o WS é o mesmo em ambos os dias)

4 Julho – ESGOTADO

12 Julho – 3 VAGAS

Local: – Calçada do Tojal, Benfica, Lisboa

Horário: 10h30 – 13h30

Valor: 40€

 

INICIAÇÃO AO VEGETARIANISMO – o que pode aprender

  • As principais características dos alimentos que são utilizados, Tofu, Seitan, Soja (não texturizada), Tempeh
  • Diferentes formas de confecção, armazenamento e conservação
  • Benefícios do vegetarianismo, informação sustentada por vários estudos cientificamente comprovados, focados em alimentação anti cancro
  • Entender a relação directa de uma má alimentação com determinadas doenças
  • Aprender a fazer as escolhas saudáveis e onde encontrar as melhores alternativas
  • A confeccionar em sua casa todos os alimentos apresentados e a criar as suas próprias receitas

Data: 5 e 11 de Julho (o WS é o mesmo em ambos os dias)

Local: – Calçada do Tojal, Benfica, Lisboa

Horário: 10h30 – 13h30

Valor: 35€

COMO REFORÇAR O NOSSO SISTEMA IMUNITÁRIO

A nossa Alma sente o Mundo que espera por Nós.
Abraço grandioso em cada um de vós e que seja um grande até já

Assim É !

Isaura Faria

Leave a Comment