Queridos Amigos

A grande novidade: Workshop INICIAÇÃO AO VEGETARIANISMO ONLINE.
Será idêntico aos workshops presenciais, haverá parte teórica e parte prática. A única diferença é que não irão provar as receitas, mas ficarão aptos a fazer em vossas casas, após todas as explicações, a fazerem os vossos próprios menus. Posteriormente irei fazer uma aula gratuita para poderem tirar as vossas dúvidas.

 

INICIAÇÃO AO VEGETARIANISMO – o que pode aprender

  • As principais características dos alimentos que são utilizados, Tofu, Seitan, Soja (não texturizada), Tempeh
  • Diferentes formas de confecção, armazenamento e conservação
  • Benefícios do vegetarianismo, informação sustentada por vários estudos cientificamente comprovados, focados em alimentação anti cancro
  • Entender a relação directa de uma má alimentação com determinadas doenças
  • Aprender a fazer as escolhas saudáveis e onde encontrar as melhores alternativas
  • A confeccionar em sua casa todos os alimentos apresentados e a criar as suas próprias receitas

Data: 22 Julho – Plataforma ZOOM

Horário: 19h00 – 22h00

Valor: 25,00€

Informo que dia 3 de Julho às 18h00 irei dar um Live na Página do Facebook , para aprenderes a fazer os teus Burgers Vegetarianos . Aqui fica o link para poderes assistir. Ficará disponível na página, caso não consigas assistir em directo.
A nossa Alma sente o Mundo que espera por Nós.
Abraço grandioso em cada um de vós e que seja um grande até já

Assim É !

Isaura Faria

 

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