Queridos Amigos
Está achegar mais uma edição do Workshop de Iniciação ao Vegetarianismo, baseado numa alimentação anti cancro e que tenta gente tem ajudado a perceber que alterar o seu estilo de vida pode prevenir e até reverter uma série de doenças. Não se trata dum WS para te tornares vegetariano, embora isso fosse excelente, mas sim para te dar todas as bases duma alimentação consciente e amiga da saúde.
Depois de completamente esgotada a última edição de dia 30 de Janeiro, vamos ter novamente este workshop no dia 20 de Fevereiro e ainda há algumas (poucas) vagas.
O Vegetarianismo e o estilo de vida saudável e consciente tem  cada vez mais adeptos, o que me enche de felicidade, sentir e constatar que cada vez mais pessoas se preocupam com aquilo que comem e sentem que chegou a hora de terem uma maior responsabilidade no seu estado geral de saúde, sempre também passando pelas emoções, tão ligadas à alimentação.
PRÓXIMOS WORKSHOPS – Online: Plataforma Zoom 

Valor de participação: 25,00€

  • 20 Fevereiro :Iniciação ao Vegetarianismo – 17h00 – 20h00 – (WS teórico/prático)
  • 27 Fevereiro: Cosmética, Prod.Higiene, Detergentes e Sabonetes –17h 00 – 20h00 – (WS teórico/prático)

INICIAÇÃO AO VEGETARIANISMO – o que pode aprender

  • Como se desenvolve o cancro e porque se manifesta no nosso corpo
  • os alimentos preferidos duma célula cancerosa e os alimentos que matam essas células à fome
  • Alternativas saudáveis ao açúcar
  • Quais os cereais mais saudáveis
  • As principais características dos alimentos que são utilizados, Tofu, Seitan, Soja (não texturizada), Tempeh e Quinoa
  • Diferentes formas de confecção, armazenamento e conservação
  • Benefícios do vegetarianismo, informação sustentada por vários estudos cientificamente comprovados, focados em alimentação anti cancro
  • Entender a relação directa de uma má alimentação com determinadas doenças
  • Aprender a fazer as escolhas saudáveis e onde encontrar as melhores alternativas
  • A confeccionar em sua casa todos os alimentos apresentados e a criar as suas próprias receitas

COSMÉTICA, PROD. HIGIENE E DETERGENTES – o que pode aprender

  • A fazer os seus cosméticos, produtos de higiene e detergentes, sempre com ingredientes 100% naturais, livres de químicos e ingredientes tóxicos
  • A manusear e utilizar óleos essenciais para aromatizar os seus produtos e todos os seus benefícios
  • A identificar num rótulo, os derivados de petróleo, os químicos e tóxicos “proibidos”
  • A reconhecer os sintomas de saúde provocados pelo uso desses ingredientes
  • A ter várias opções de escolha, constante o seu tipo de pele
  • A poupar dinheiro fazendo os seus produtos com uma excelente qualidade e um preço bastante inferior à indústria da cosmética
  • A ter uma pegada ecológica muito mais consciente e amiga do nosso Planeta Terra
Abraço grandioso em cada um de vós e que seja um grande até já

A nossa alma sente o mundo que espera por nós

Assim É !

Isaura Faria

 

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