Queridos Amigos
Ainda não foi desta que me despedi dos workshops online em directo. Depois de tantos pedidos de “só mais um” e como o site novo ainda não está totalmente pronto, irei continuar até que tudo esteja concluído.
Muitos casos de cancro me têm chegado ultimamente, aliás, não só cancro, mas também  muitas auto imunes e problemas gastro intestinais.  Não sei se por as pessoas terem o sistema imunitário muito debilitado, se por se andarem a alimentar pior, se não estão a saber gerir determinadas emoções, mas a verdade é que desde que esta “nova normalidade” se instalou, que as patologias aparecem quase como cogumelos…impressionante. Há que fazer algo, e ajudar as pessoas é a minha missão. Ensiná-las para lhes dar conhecimento e autonomia para conseguirem mudar os seus hábitos prejudiciais e criarem o gosto por uma nova vida com muito mais energia, vitalidade e saúde.
Insisto muito que de nada serve cuidarmos unicamente da nossa alimentação, ou seja do nosso corpo físico, quando a nossa parte emocional anda de rastos. O nosso corpo é um todo formado por fisico, emocional e espiritual e só quando temos esses três campos em equilíbrio, conseguimos dizer que temos um estilo de vida saudável. As nossas emoções são tão ou mais importantes que a nossa alimentação. Quando algo no nosso corpo está em desequilíbrio, tudo o resto está em esforço para compensar a falta de energia de outro lado.
Tenho-me dedicado muito ultimamente a estudar as emoções e como as equilibrar em nós. Depois de ter passado por um período crítico na minha vida, que considero que foi um imenso despertar para me começar a dedicar a esta parte também, hoje tenho matéria para poder ajudar outras pessoas a terem o tal estilo de vida mais saudável onde há o equilíbrio da mente, corpo e espírito.
Mas vamos falar dos workshops, e adianto que nestes workshops já vou dando muitas dicas de como manter a nossa parte emocional bem nutrida, também.
Parte da receita destes workshops reverte a favor da Associação onde sou voluntária a Rafeiros Sos.
Cá vos espero com todo o meu amor e sempre, mas sempre disponível para vos ajudar.

Valor de participação: 30,00€ (inclui manual com parte teórica dada no WS, manual de recitas confeccionadas e participação de todos os participantes para colocarem as suas dúvidas)

Online: Plataforma Zoom das  17h00 – 20h00 (pode adquirir o wshop que será enviado por email, caso não possa participar em directo)

  • 16 Maio (Ws teórico/prático) Cosmética, Produtos de Higiene, Detergentes e Sabonetes
  • 22 Maio (WS teórico/prático) Inciação ao Vegetarianismo – baseado numa aliementação anti cancro
COSMÉTICA, PROD. HIGIENE, DETERGENTES E SABONETES, on-line, com demonstrações de todos os produtos em directo,  um complemento muito, mas muito, importante à alimentação, pois em apenas 27 segundos tudo o que colocamos na nossa pele é absorvido por ela e está na nossa circulação sanguínea, é o complemento para o nosso corpo estar em equilíbrio, pois não basta fazermos uma alimentação cuidada e continuarmos a colocar ingredientes tóxicos e que comprovadamente estão associados a uma série de doenças da actualidade.
Agora imagina a imensidão de ingredientes tóxicos que compõem a maioria, se não todos, os produtos que utilizas diariamente na tua pele. Há uma preocupação com o que comemos mas ainda há muito pouco cuidado com o que se coloca em cima da nossa pele. Irei explicar todos esses ingredientes que compõem os teus produtos, seja de higiene, de cosmética, de limpeza, etc… vais amar!!!

COSMÉTICA, PROD. HIGIENE E DETERGENTES – o que pode aprender

Workshop teórico e prático

  • A fazer os seus cosméticos, produtos de higiene e detergentes, sempre com ingredientes 100% naturais, livres de químicos e ingredientes tóxicos
  • A manusear e utilizar óleos essenciais para aromatizar os seus produtos e todos os seus benefícios
  • A identificar num rótulo, os derivados de petróleo, os químicos e tóxicos “proibidos”
  • A reconhecer os sintomas de saúde provocados pelo uso desses ingredientes
  • A ter várias opções de escolha, constante o seu tipo de pele
  • A poupar dinheiro fazendo os seus produtos com uma excelente qualidade e um preço bastante inferior à indústria da cosmética
  • A ter uma pegada ecológica muito mais consciente e amiga do nosso Planeta Terra
  • creme de rosto  / desodorizante / pasta de dentes / detergente roupa / detergente manual loiça / detergente máq. loiça / detergente lava tudo / limpa vidros / amaciador / sabonetes / protector solar
  • #vegan

 

INICIAÇÃO AO VEGETARIANISMO  –Hoje em dia há comida que nem gostaria de lhe chamar comida que promove uma série de benefícios falsos através duma publicidade completamente enganosa. Irei desmistificar muitas crenças e dar todas as alternativas saudáveis para que possam alimentar bem o vosso organismo que se irá reflectir num estilo de vida mais saudável, mais vitalidade e melhor saúde.
Numa altura em que é fundamental estar bem saudável, com um sistema imunitário bem reforçado para assim estar protegido de doenças e principalmente vírus, este workshop vai ajudar,  a ter a consciência de que a nossa saúde depende, praticamente na totalidade, de nós próprios e o que podemos fazer para apostar na prevenção de doenças.

 

INICIAÇÃO AO VEGETARIANISMO – o que pode aprender

  • Como se desenvolve o cancro e porque se manifesta no nosso corpo
  • os alimentos preferidos duma célula cancerosa e os alimentos que matam essas células à fome
  • Alternativas saudáveis ao açúcar
  • Quais os cereais mais saudáveis
  • O que é o Índice Glicémico dum alimento
  • Proteína – o que é onde ir buscar a proteína completa
  • Benefícios do vegetarianismo, informação sustentada por vários estudos cientificamente comprovados, focados em alimentação anti cancro
  • Entender a relação directa de uma má alimentação com determinadas doenças
  • Aprender a fazer as escolhas saudáveis e onde encontrar as melhores alternativas
  • As principais características dos alimentos que são utilizados, Tofu, Seitan, Soja (não texturizada), Tempeh e Quinoa
  • Diferentes formas de confecção, armazenamento e conservação
  • A confeccionar em sua casa todos os alimentos apresentados e a criar as suas próprias receitas
Abraço grandioso em cada um de vós e que seja um grande até já

A nossa alma sente o mundo que espera por nós

Assim É !

Isaura Faria

 

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