Neste workshop vou ensinar-te a fazer deliciosos burguers em opção saudável. De leguminosas, de vegetais, de tofu e até com oleaginosas. Completamente isentos de ingredientes de origem animal, naturalmente ricos em proteína e com um sabor que toda a família vai adorar. Para complementar vais aprender também um molho delicioso que, de tão versátil que é, o vais querer noutras receitas. Estes burguers são ideais para congelar, grelhar, fazer no forno e até fritar.
Lembra-te: a saúde por fora, começa sempre por dentro!
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